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合肥市科协开展“积极心理学为成长赋能”公益科普讲座

发布时间:2022-09-23 08:23 信息来源:合肥市科协 阅读次数:
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  为充分发挥市级学会科技专家作用,弘扬科技志愿服务精神,打通服务基层“最后一公里”,9月17日上午,由合肥市科协主办,肥西县科协、肥西官亭中学承办,官亭镇科协、团委协办的“市科协科技专家服务基层”活动走进肥西官亭中学,开展主题为“积极心理学为成长赋能”公益科普讲座,该校260余名师生聆听了讲座。
  讲座现场,全国十佳社会心理服务工作者、合肥市青少年心理研究会会长林林老师通过心理破冰、案例解析、情境再现、互动提问、心理宣誓等多种团体心理辅导形式,帮助大家认识到积极心理学对情绪管理和身心发展的影响、如何接纳自己的不良情绪和缓解自身压力等心理学技巧。学生们积极参与,主动与老师沟通交流,学会在自身与他人身上寻找积极的心理资源,挖掘自己的优势智能,帮助自己在未来的成长发展中树立清晰长远的生涯目标。
  此次活动让学生们增长了心理学知识,提高了压力管理的能力,学会了如何用积极的视角去看待问题,取得了良好的宣传效果。

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