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合肥市瑶海区土山南路社区科普工作站开展中医讲座进社区活动

信息来源:安徽省科学技术协会    被阅览数:882 次    发布日期:2020-09-10 【字体大小:放大 缩小

    为进一步普及健康知识,引导居民增强健康养生意识,9月9日上午,瑶海区土山南路社区科普工作站特邀安徽中医药大学第一附属医院、安徽省中医院王健平主任,为居民们开展了一堂以“健康中国2030规划”为主题的中医养生知识科普讲座,100余名社区居民参与了此次讲座。

    讲座中,王健平主任从中医养生理念入手,结合中老年人的特点,采用通俗的语言从劳逸结合、合理饮食、娱乐活动、谨慎用药等几个方面对中医知识进行了生动形象地讲解,并强调了作息、运动、心态调整的重要性。同时又告诉大家可采用针、灸、推拿、按摩等多种中医理疗方式来保持健康、防治疾病,从而起到未病先防、疾病防变的作用。讲解结束后,针对居民咨询健康方面的问题,王主任一一做了细心解答。

    此次中医养生知识科普讲座,不但给居民们普及了健康知识,也提高了大众对中医的认知率,进一步提高了社区居民自我保健意识,增强居民的幸福感和获得感。

(合肥市科协)

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